Blagodati rada s disanjem

Duboko disanje povećava našu temeljnu vitalnost, uklanja stres i napetost iz mišića, povećava tjelesni imunitet, smiruje um, tijelu šalje poruku da negativne emocije transformira u pozitivne,… Isprobajte jednostavnu vježbu dubokog disanja kroz nos – dijafragmalno / trbušno disanje metodom vala i uvedite je u svoju dnevnu rutinu.

Zadnje objave

Vremenska prognoza

Zagreb, HR
vedro
29.8 ° C
29.8 °
29.8 °
37 %
1.5kmh
0 %
Uto
30 °
Sri
26 °
Čet
26 °
Pet
31 °
Sub
36 °