Blagodati rada s disanjem

Duboko disanje povećava našu temeljnu vitalnost, uklanja stres i napetost iz mišića, povećava tjelesni imunitet, smiruje um, tijelu šalje poruku da negativne emocije transformira u pozitivne,… Isprobajte jednostavnu vježbu dubokog disanja kroz nos – dijafragmalno / trbušno disanje metodom vala i uvedite je u svoju dnevnu rutinu.

Zadnje objave

Vremenska prognoza

Zagreb, HR
sumaglica
3.4 ° C
7.1 °
1.8 °
92 %
1.5kmh
99 %
Ned
9 °
Pon
8 °
Uto
7 °
Sri
5 °
Čet
4 °