Blagodati rada s disanjem

Duboko disanje povećava našu temeljnu vitalnost, uklanja stres i napetost iz mišića, povećava tjelesni imunitet, smiruje um, tijelu šalje poruku da negativne emocije transformira u pozitivne,… Isprobajte jednostavnu vježbu dubokog disanja kroz nos – dijafragmalno / trbušno disanje metodom vala i uvedite je u svoju dnevnu rutinu.

Zadnje objave

Vremenska prognoza

Zagreb, HR
vedro
18.8 ° C
19.1 °
16.9 °
82 %
1.5kmh
0 %
Sri
35 °
Čet
31 °
Pet
36 °
Sub
33 °
Ned
25 °