Blagodati rada s disanjem
Duboko disanje povećava našu temeljnu vitalnost, uklanja stres i napetost iz mišića, povećava tjelesni imunitet, smiruje um, tijelu šalje poruku da negativne emocije transformira u pozitivne,… Isprobajte jednostavnu vježbu dubokog disanja kroz nos – dijafragmalno / trbušno disanje metodom vala i uvedite je u svoju dnevnu rutinu.
Zadnje objave
Vremenska prognoza
Zagreb, HR
vedro
11.1
°
C
11.1
°
4.8
°
50 %
2.6kmh
0 %
Pet
21
°
Sub
23
°
Ned
22
°
Pon
16
°
Uto
10
°














