Blagodati rada s disanjem
Duboko disanje povećava našu temeljnu vitalnost, uklanja stres i napetost iz mišića, povećava tjelesni imunitet, smiruje um, tijelu šalje poruku da negativne emocije transformira u pozitivne,… Isprobajte jednostavnu vježbu dubokog disanja kroz nos – dijafragmalno / trbušno disanje metodom vala i uvedite je u svoju dnevnu rutinu.
Zadnje objave
Vremenska prognoza
Zagreb, HR
vedro
33.3
°
C
33.3
°
30.8
°
27 %
2.1kmh
1 %
Pon
33
°
Uto
36
°
Sri
32
°
Čet
28
°
Pet
30
°














